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靠共用針頭、體液傳染隱形殺手－Ｃ肝 ( C肝沒有任何病症)
Now news :2010/07/30 20:00 生活中心／綜合報導
根據統計，國內C型肝炎患者已經達到40萬人次，
C肝沒有任何病症
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甚至還有許多人，根本不知道自己罹患C肝，
但可別小看C型肝炎，因為C肝沒有任何病症，通常被人忽略，因此，又稱為是「隱形殺手」，
等到發現身體不舒服時，已經延誤了治療時機。
傳染途徑:
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C肝經血液、體液感染，
雙和醫院消化內科醫師吳立偉表示，
1.輸血是主要傳染途徑、吸毒、共用針頭，
2. 或者是在鄉下，有些地方有些診所，針頭沒有用完即丟，這些都是很重要的傳染途徑，
3.另外就是刺青器械沒有消毒乾淨，也是會傳染C型肝炎。
根據統計國內C型肝炎帶原者，大概有30到40萬人，
甚至有些是「隱形患者」，自己根本不知道罹患C肝，
加上C型肝炎幾乎沒有任何症狀，被稱為是隱形殺手，一旦身體出毛病，病情已經很嚴重。
吳立偉指出，「大多數都沒有症狀，即使你去抽血，你的GOT.GPT，所謂的肝指數比較高，可是你還是不會有症狀，這就是可怕的地方，
平常不痛不癢，如果有痛有癢，已經是末期或者是肝硬化。」
治療方式 :
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目前國內針對C肝患者，大多採用長效型干擾素和口服抗病毒藥物，雙管齊下控制，
不過，C型肝炎患者最好及早治療，
避免:
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還要避免酗酒、吃油炸物，
避免提高罹患肝硬化、肝炎的機率。
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口味愈單純 添加物愈少(飲料 添加的越多，其熱量也越高 )
台灣新生報:2010/07/31
喝飲料以一杯二五○c.c為限，董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示，
在買手搖杯飲料時，可要求店家調製半糖、少糖或不加糖。
若以正常湯匙所用糖量約十五c.c，就能產生四十卡的熱量，不能不慎。
在挑選飲料時，口味要越單純越好，
若口味越複雜代表其添加物也越多；
其次，要少添加固體食物，如珍珠、布丁、咖啡凍等，
添加的越多，其熱量也越高，可用愛玉、仙草等來取代。
消基會也表示，一般市售奶茶除了少數標榜以鮮奶取代奶精者外，
大部分奶茶的奶香來源都是奶精，
而奶精實際上多是植物油經氫化而成的產品，其中並無牛奶的成分。
在植物油氫化的過程中，可能會產生反式脂肪酸，
若攝取過量反式脂肪酸，會增加罹患心血管疾病的機率，進而影響人體健康。
在選擇奶茶類時，應以鮮奶茶來代替一般奶茶，
許主任說，一般奶茶所添加的奶精屬於脂肪類且含反式脂肪酸，多人體有害，
建議用鮮奶茶來替代。