這些都是拾人牙穗的東西，很多網路都講過， 但每一項都有它的極限與副作用，不能超過，否則都有副作用，但是這個人就不知道他的副作用在哪 ?講不出來... 只能說照作的人 發生副作用找不到人負責， 現在一堆這種 號稱自然療法的人
唯一比較需要注意市站樁操作時身體最好靠在穩定堅固的書桌 或是靠牆操作 因為上中下段在換位置時竹筒有時會黏在腳上如果都沒有可以預備扶或是靠的地方會有點危險最主要怕扭到或是摔下去就不好了! 1.站樁超讚當作保養很不錯前中後段的腳底都可以利用身體的重力按壓效果很好因為如果換作用徒手按壓的方式沒有按壓工具手會容易受傷站樁很輕鬆達到效果身體重力按壓效果很好腳底的某些部位後段皮比較厚用站樁效果很剛好 2.其他脊椎調整和穴道按摩很實用 3.吳醫師也出版很多書有料的醫師 看到後面他還有研究 血型跟飲食的關係這美日方面都有醫師寫過相關圖書。