5個字，教你一生不再生氣！--1

老望發達集團副董事長: 來源：勵志成長發佈於 2021-02-01 06:40

5個字，教你一生不再生氣！
人生在世，難免遇到讓自己憤怒、無奈的事。
但如果無法克制自己的脾氣，隨意宣洩，最後只會傷人傷己。
畢竟，不是所有的情緒，都可以對外發洩，也不是所有人，都該成為被發洩的對象。
只有學會控制情緒，在生活中才可以游刃有餘。
記住下面這5個字，讓自己的情緒穩定下來。
-01-
第一個字：忍
古人云：“能忍則少怒，少怒則多智。”
一個人開始成熟的標誌，就是能夠忍住自己發脾氣的衝動。
很多事，忍一忍就過去了，靜一靜就平和了，讓一讓就沒事了。
這並不是膽小懦弱的表現，反而是大智大勇的修為。
懂得忍讓，才說明擁有支配情緒的能力。
還記得臥薪嘗膽的故事嗎？
若不是越王勾踐懂得忍，在被拘禁期間忍辱負重，就不會有後來的複國雪恥，但沒人覺得勾踐這樣是懦弱無能、唯唯諾諾的表現，相反，一時的忍，是為了能更好地達到自己的目的。也正因如此，才造就了這千古佳話。
老子在《道德經》中說：“夫唯不爭，故天下莫能與之爭”。
懂得忍讓的人，更懂得為人之道，所以這樣的人，過得都不會太差。
很多時候，人生輸就輸在不忍不讓之上，看似吃虧，實則在很多時候，這是一種福德。
-02-
第二個字：靜
蔡康永在《奇葩說》上說了這樣一句話：“人生最重要的不是快樂，是平靜。”
深以為然。
靜，方能生智慧。
古語講：“每臨大事有靜氣，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得”。
真正內心強大的人，一定有一顆平靜的內心。
唯有平靜，才能在面對誤會、誹謗、打擊時，胸懷坦蕩、一笑置之；
面對蠻橫、粗魯、專制，不卑不亢，從容淡定。
這更像是一種力量，讓人從壓抑的情緒中得到盡情地釋放，讓繁瑣的事情從復雜中得以解決，讓浮躁的情緒從緊張中得以舒緩。
正所謂平靜之人，自然寧靜。

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