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老望 發達集團副董事長
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來源：勵志成長
發佈於 2021-04-10 08:31
越自律，越成功，越幸運：一個高度自律的人，有五種跡象--1
約翰·福斯特說：「成功源於自律，一個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是一個獨立的人。」
有多少人，想像著成功那一刻的幸福，但是一直都沒有成功，不是他不夠堅持，不是他沒有目標，而是關鍵的那一步，他就放棄了。在放棄的那一刻，和成功只有一點點的距離了。
一個人，越自律，越成功，越幸運。不管在哪一個行業，誰能堅持到最後，誰就笑得最甜。
一個高度自律的人，有以下五種跡象。「臺上三分鐘，台下十年功」，人生慢慢走上坡路，從來不是空穴來風，而是自己堅持了多年的結果。
演員韓雪的時間很貴，每天，「七點半起床、三分鐘洗漱、五分鐘上妝。」很多女人，早上起床之後，老半天都出不了門。
時間很貴，不要浪費。這年頭，誰能夠把時間利用得更好，誰就能在有限的時間裡，做出更大的成績。想要快人一步，就必須把時間充分利用起來。
幾點鐘起床，上午做什麼，下午做什麼，夜裡要做什麼，或者每天的時間安排，都是不一樣的，但是所有的時間，都不會隨便浪費掉。
把一天二十四小時，分割成很多片，然後利用這些「碎片」做好要做的事情。好好吃飯，好好睡覺，好好工作，好好運動，好好學習，一天的時間，安排很滿，但並不慌亂。
每天要做什麼工作，也許不是自己說了算，但是你可以做到「有備無患」。機會總是留給有準備的人，成功留給有計劃的人。
有的人，從早上忙碌到晚上，還要加班，並不見得比別人多做了事情，甚至工作一團糟。工作效率高不高，體現的是一個人的自律。
工作程式化，並不是讓你「按部就班」，而是要在接到工作任務的時候，馬上就有一個工作的流程，在哪一個時間節點，應該做好哪一件事，工作完成的時間，往往會比預期的更快。
真正厲害的人，不是那些加班加點熬夜的人，而是那些準時上下班、工作完成很精彩的人。
你有沒有這樣的感覺：看到自己肥肥的身體，就發誓要晨跑，或者辦了健身卡，要去健身房揮汗如雨。
過了好幾年，發現自己的身體，更肥了，然後再一次發誓，要堅持鍛煉身體。但是行動呢？不過是三天的熱度而已。
能夠堅持晨跑一個月的人，都很少，更不要說一整年。高度自律的人，卻能夠堅持很多年。
堅持鍛煉越久，身體越好，成績越明顯。如果你也能夠把鍛煉身體堅持很多年，你的人生，也會悄然發生改變。
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