天氣愈來愈熱，醫師提醒民眾要多喝水，以免尿路結石；面對坊間流傳喝啤酒可幫助排出體內的結石，醫師也強調這是不正確的觀念，若結石太大無法藉此方式排出，且啤酒含有大量的普林，尤其是屬於尿酸結石者更應避免喝啤酒。

南投基督教醫院（簡稱南基醫院）最近在進行社區巡迴醫療過程中，常有上了年紀的阿公、阿嬤面帶愁容表示，尿尿有困難，醫療人員為他們做X光、驗尿等相關檢查後，確定病因多半在於結石症。10位長輩中竟有8人與尿路結石有關。

南基醫院泌尿外科醫師潘岳指出，「尿路結石」與「尿路感染」是泌尿系統最常見的兩大疾病，其中尿路結石是由腎臟分泌產生的結晶物質所集結成的塊狀物，依位置的不同可區分腎結石、輸尿管結石、膀胱結石及尿道結石等4種。

潘岳說，雖然腎臟擁有自動調節水量的功能，覺得口渴時會提醒當事人應該喝水，惟入夏後，天氣炎熱，很容易汗如雨下，稍有疏忽便可能因水分補充不足，排尿量減少，導致尿液中的結晶體易濃縮、沉澱而形成結石。

治療方式則須依結石大小、位置，以及是否造成泌尿道系統的阻塞等因素進行評估，以腎結石為例，若結石在0.5至2公分大小，可考慮體外震波碎石術處理；若超過2公分，則可能須開刀才能取出。

啤酒含大量普林 還增加肝臟負荷

值得一提的是，坊間流傳喝啤酒可幫助排出體內的結石，潘岳說，這是不正確的觀念，啤酒雖然利尿，或許可以讓較細小的結石經尿液排出，但如果結石太大則無法藉此方式排出，且啤酒含有大量的普林，尤其是屬於尿酸結石者更應避免喝啤酒。

他也說，飲用大量的酒精性飲料會增加肝臟的負荷，反而得不償失，提醒社會大眾預防尿路結石最有效方法還是多喝水、多運動，並養成飲食均衡，才是避免罹患結石症的保健之道。

(自由健康網)