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老望 發達集團副董事長
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來源：勵志成長
發佈於 2021-08-20 05:20
【你的放縱，正在拖垮你】別讓人生淪為低級快樂的流量，學會「四件事」，你也能變得自律--2
但是，睡覺前，你卻開始懊悔，下次不能再刷這麼久短視訊了；每每到了週一，你又開始反思，這個週末不能一味玩遊戲了；每次放假結束，你又開始沮喪，白白浪費了整個假期……
像短視訊、遊戲、偶像劇，這樣可以讓人輕易獲得，而又沉迷其中，過後卻毫不所獲的娛樂方式，你從中獲得的，或許就是低級快樂。
這樣的快樂，往往通過放縱就可以獲得。
但這樣的快樂，卻又夾雜著痛苦，因為放縱後你除了皺紋和白髮，終將一無所獲。
二、低級快樂，正在拖垮你
網上時不時有著這樣的梗：「刷手機5分鐘，人間1小時」；「9點上線，8點下線」；
「打完這回合就睡覺，咦，怎麼天亮了？」
人們一邊沉迷於低級的快樂，一邊驚歎被偷走了時間。
雖然也有說我們需要有些東西來kill time，但是，親愛的，你永遠無法kill到time，你能殺的，只是你自己的生命。
前段時間，有個新聞讓人震驚。
有個90後女孩子，居然長出了老年斑。
深究其原因，是因為自從高中畢業後，她就沒有在淩晨2點之前睡過覺。
每每到了夜深人靜的時候，都是她與自己狂歡的時分。
手機，成了她最親密的伴侶。她天天沉迷其中，無法自拔。
她以為自己獲得了快樂，但這樣的快樂，卻拖垮了她自己的身體。
這個女孩還是幸運的，經過作息調整，告別低級快樂，她的皮膚狀態正在恢復。
但另外一個女孩，就沒有那麼幸運。
她白天一閑下來，就刷淘寶，晚上回了家，也是如此。
有天晚上，她眼前突然一黑，就什麼也看不見了。
經醫生診斷，她永久性失明了。
這種不可逆的傷害，或許才是最可怕的。
而且很多時候，低級快樂，拖垮的不僅是我們的身體，還有我們的精神。
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