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老望 發達集團副董事長
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來源：勵志成長
發佈於 2022-02-18 07:11
幫助孩子養成這些好習慣，家長們看這裡！--7
那具體怎麼做呢，就是用這張時間表。從那張時間表上呢，大家可以看到豆豆的早晨起床，晚上睡覺，吃飯，寫作業。他的這些生活學習運動交友，就所有孩子生活的方方面面。都體現在這張時間表了。也就是說呢，我們把孩子你每天提醒孩子的那些事情，我們把他呢，叫做任務單，也就說孩子都要做哪些事情。我們都列在這些表里通過一個時間，把孩子的生活串起來。我們要培養孩子的習慣。那包括生活習慣，包括學習習慣。具體到就是我剛才說的，早上起床，晚上睡覺，寫作業，吃飯，交友運動等等。我們把所有跟孩子相關這些事兒呢都列在這個時間表裡邊。所以從那個時候開始呢我就用驅力型來激發孩子主動做事情。外驅力，然後同時配上美言錄就是鼓勵。那麼孩子的這些事情我剛才以運動為例，給大家做了一個例子。其他所有的事情。從早晨起床學習寫作業閱讀交友，你都可以把它放到這個時間表里。每樣都用這種驅力型的方法來跟孩子溝通。激發孩子他主動做事。那麼這個過程中大家會看到呢，時間表其實啊，當時是只有一個時間表。從零四年到現在呢，做了十幾年。三千多個孩子我們把這些方法系統化，成為兒童時間管理訓練手冊。
那麼這個兒童時間管理的訓練呢，【時間表，星星表，禮物表，還有美言錄】。我今天就把它簡稱叫三表一錄。這個三表呢，就是第一個剛才說是時間表。時間表就是你的孩子，他都要做什麼。也就是家長你每天提醒催促嘮叨。你用狼追型說的這些讓孩子做的事兒，你就把它列出來列成一個單子。我們就叫任務單，這個就是時間表。什麼時候做什麼事兒?有早晨幾點起床，然後幾點吃飯啊，回家幾點寫作業，幾點上床睡覺。那麼這個就叫任務單，就是我們說的時間表。
第二個表呢，叫星星表。星星表就是孩子坐到，你就要給他多少顆紅星，從一顆到五顆都是可以的。星星表呢，相當於孩子的一個評判標準，比如說早晨起床。假設豆豆三十分鐘起床是一顆紅星，二十五分鐘起呢，兩顆紅星。二十分鐘起呢，三顆紅星。那麼這樣子你要把每一個目標呢定一個梯次，比如說十分鐘起可能有五顆紅星，分三到五個標準。那麼孩子做到哪一下，你就給給多少顆紅星，這就是星星表。把目標呢要分解一下分的細點。
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