美國研究發現，人類腦中竟然含有塑膠微粒，醫師也擔憂這恐怕會增加失智的風險，而從日常生活中，除了減少使用塑膠製品，也有研究發現，有兩種益生菌，能有效吸附微塑膠，提升微塑膠的排出率，減少腸道發炎，像是泡菜.優格這類的發酵食品，都容易存在這兩類益生菌。