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老友望 發達集團副總裁
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來源:健康快樂
發佈於 2025-06-02 07:06
對自律上癮後,我人生開掛了--2
對自律上癮後,我人生開掛了--2
實際隔天早上的自己,態度之堅決:
不了。
人非聖賢,人總是偏好於當下的舒適,這也實屬人之常情。
可不能自律真的只是因為意志力不夠嗎?我曾把這個問題拋給朋友,他是自律的典型代表,數年如一日地早上六點起來。
這位朋友沒有急著回答,反而笑著問我一個問題:
如果讓你每天早上六點起來學習一小時,堅持一個月後,給你一萬塊,你願不願意?
「傻子才不願意。」我立馬回道。
朋友點了點頭說:
這就對了,其實自制力是一方面,不能堅持下去的原因還有一個更深層次的原因:對自律還心存疑慮。
要是在不確定自律能不能讓你獲得想要的,自然無法心無旁騖地堅持下去。
我思索一下,明白了朋友所要表達的意思。
你每天苦練一小時的英語口語,但你對是否有成效,毫無把握。
你想睡覺前保持看書習慣,但在內心深處不由得質疑自己看書有用嗎?
如此彷徨、茫然,又怎麼能奢求自己雷打不動地去堅持一件自己也不看好的事。
所以有時我們的人生不是毀於我們的自制力,而是毀於缺少這樣的信念:自律下去一定會成功。
畢竟只有未來可期,才有跋涉下去的動力。
那自律究竟會成功嗎?