高膽固醇食物代表高營養值，對老人特別有益！
若長期攝取清淡、高糖、少油、低膽固醇這些低營養值食物，老人必多病，流連於各醫療院所，一大堆藥害把老人整得生不如死，再多孝順的兒女也 照顧不了！
老了，請善待身體，善待自己。
要好肉、好魚、好菜、好油侍候著，條件許可還可以喝點好酒。
這樣，可避開高升糖的澱粉食物，身體必硬朗很多，這是智者、強健者的 "高壽方略"！
如果覺得老年人好肉、好魚、好菜、好油，加點好酒這「五好」正確的話，建議轉發，讓更多的人受益！