眼壓高這個名詞，在現代人日常中越來越常被提起。無論是因為工作長時間使用電腦、手機，或是眼睛本身的疾病如白內障、青光眼，許多民眾都會感受到「眼睛脹」、「眼眶悶痛」或是「頭痛欲裂」的感覺。事實上眼壓是指眼球內的壓力。正常範圍大致落在10~21毫米汞柱之間，當眼壓超出這個範圍，無論是否已構成青光眼，都可能對視神經造成損害。如果您眼睛易疲勞、肩頸常僵硬的人，不妨每天花幾分鐘進行穴道按摩，幫助身體重新找回節奏，讓氣血循環更順暢，當然也要同時就醫檢查!