保溫杯幾乎成為現代人外出必備用品，從裝水、咖啡到手搖飲，都離不開它。不過使用頻率高，若清潔與使用方式不當，反而可能影響健康。醫師提醒，即使只是裝水，口腔細菌仍可能殘留，建議每天清洗；而裝牛奶、豆漿等飲品，更要避免長時間悶放，以免產生異味或變質。