2026/06/10 16:55  

〔財經頻道／綜合報導〕原本出於親情的協助，卻可能逐漸演變成沉重負擔，甚至讓親子關係出現裂痕。日本一名64歲婦人原本出於疼愛孫子、心疼女兒，主動扛下育兒與家務重擔，沒想到2年下來，不但耗盡體力與積蓄，更逐漸失去自己的生活，揭開高齡父母支援子女育兒背後，鮮少被看見的沉重代價。
根據日媒報導，居住於埼玉縣的64歲久美子（化名）幾年前喪夫，目前獨自生活，靠著每月13萬日圓（約新台幣2.5萬元）年金維持退休生活。原本生活平靜的她，卻在2年前第一個孫子出生後，人生出現巨大改變。
久美子的獨生女與女婿皆為職業運動員，平時經營教學課程，還需經常參加各地賽事，工作相當繁忙。當孫子出生後，久美子出於疼愛與支持，主動承擔照顧孫子的工作，希望替女兒一家分憂解勞。然而，這份善意很快超出她原本的預期。
在孫子進入托兒所前，久美子幾乎每週六天都前往女兒家照顧孩子。除了育兒工作外，她還必須負責全家人的三餐、嬰兒副食品準備、打掃、洗衣及各種家務。長時間照顧年幼孩童的壓力，加上繁重家事，讓她身心俱疲。
久美子表示，幼童稍有不慎便可能發生危險，因此她始終處於高度緊張狀態。更令她感到失落的是，原本感謝她幫忙的女婿，幾個月後逐漸將一切視為理所當然，甚至要求她增加晚餐份量，卻鮮少再表達感謝。
除了體力消耗外，經濟壓力也逐漸浮現。報導指出，久美子長期往返女兒家的交通費，以及為一家人準備餐點所需的食材費用，全數由她自行負擔。儘管付出大量時間、勞力與金錢，女兒夫妻卻從未支付任何費用，讓她生活捉襟見肘。
她坦言，有一天拖著疲憊身體回家時，突然冒出一個念頭「為什麼我要犧牲自己到這種程度？」她形容那種感覺彷彿自己的時間、體力與人生正被一點一滴耗盡。
如今，孫子已經進入托兒所，但久美子的壓力並未完全消失。她表示，自己依然深愛孫子，也樂於看著孩子成長，但每當手機顯示女兒來電時，心中都會不自覺感到緊張，擔心又是臨時托育或假日照顧的請求。
她無奈表示「孫子真的很可愛，但老實說，我現在甚至覺得暫時不要見面也沒關係。」
專家警告，若高齡父母長期超出能力範圍付出，不僅可能導致身體機能提早衰退，甚至可能提前進入需要照護的階段。最終，原本接受協助的子女反而需要承擔照顧父母的責任，形成兩代人同時受困的惡性循環。
報導指出，親情與善意固然珍貴，但當付出長期建立在自我犧牲之上時，最終可能傷害的不只是健康，也可能侵蝕家庭關係。即使面對深愛的子女，適時說出「做不到」，有時反而是維繫親情最重要的一步。