興趣不會從天而降，需不斷觸發--2
斯沃斯摩爾學院（swarthmore）教授barry schwartz 認為「很多年輕人無法發展出認真的職業興趣是因為：
1. 不切實際的期望。比如一個20出頭的年輕人找對象，希望對方「迷人、聰明、善良、智慧、善解人意、風趣....」，你告訴他，不可能找到各方面都完美的，然而他們堅持要等到最完美的那個對象出現。
2. 誤以為愛上某個職業應該是一見鍾情的感覺。然而很多事情的微妙以及令人滿足之處，是堅持投入一段時間、深入摸索以後才會感受到的。很多東西在你開始做以前看似無趣膚淺，做一陣子你會發現很多面是你一開始不知道的。
所以，興趣不要太追求完美，要多深入了解之後才發現是否是真正的興趣。
如何幫助孩子培養興趣？
angla duckwoth博士人為，努力下苦功以前，先學會玩。在找到熱情並準備好每天投入數小時精進之前，先讓孩子到處摸索遊蕩，發現興趣，重複觸發興趣。在最初階段，別太在乎技能的精進，這時候最重要的是，他們在體驗人生的各種興趣。
興趣的培育有三個階段，其中興趣的發現階段屬於早期，這個時期的老師通常比較親切溫暖、願意給初學者大大的支持，讓初學者學習愉快，很有成就。這階段太強勢的家長或老師會削弱孩子的內在動機，縮短或省略這個輕鬆、好玩的發現和培育興趣的階段，結果並不會很好。
發現興趣的方法：
1. 思考：喜歡想什麼？腦中常浮現什麼？在乎什麼？什麼東西對我最重要？我喜歡花時間在什麼事情上？我對什麼事情難以接受？
2. 觸發：有了大概的方向後，必須走出去，真正開始做點什麼。去實驗、去嘗試。
因此，如果你在尋找興趣，你在幫助孩子尋找興趣，一定記得，興趣不會從天而降，不會一見鍾情，不會非常完美，我們要花很多時間去尋找，唯有多嘗試。