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大玉兒
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來源:
健康養身
發佈於 2009-01-14 12:24
飯後血糖控制 糖尿病患者少碰勾芡食物
更新日期:2009/01/14 12:05
農曆年節將屆,吃大餐的機會多,醫師提醒糖尿病患者要加強餐後血糖的監控,並且慎選食物,尤其勾芡類食物消化吸收快,必須特別忌口。
奇美醫學中心「新陳代謝內科」主治醫師(田凱仁)表示,過年期間許多糖尿病患者會藉機放自己一個大假,不僅飲食失去控制,有時甚至連生活作息都受到影響,糖尿病個案是醫院急診室過年期間經常收治的病患。
田凱仁表示,有些糖尿病患者經治療後的空腹血糖值很正常,便開始對高甜度、高熱量的食物不忌口,增加了血管發炎及內皮細胞功能異常、甚至是得到癌症的風險。
他說,國際糖尿病聯盟建議患者控制空腹血糖應小於100,2小時餐後血糖要小於140,以減少併發症的發生。
田凱仁表示,年節期間常見的甜食糕點、山珍海味都要忌口,尤其是勾芡類的食物會使澱粉快速被腸胃吸收,造成餐後血糖飆升,患者得特別注意。
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