（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）
近日全台連日來的高溫，不但用電增加，且已連續有多起熱死人事件發生。這些新聞的共同點都是在日正當中民眾從事戶外工作或活動，導致被曬昏倒地後無人及時搶救，活活被熱死。由於「環境性熱疾病」來勢洶洶，其實高溫環境所造成的種種熱疾病，在很多情況下是可以事先加以防範或事後有效處理的。
高危險群更要留意
什麼是環境性熱疾病 ？人體的正常體溫一般都只維持在36℃到38℃之間，當體溫高於40℃的時候，體內原本的溫度調節系統往往就會出現問題。這種生理上或心理上對周圍熱環境的不適應所造成的熱疾病，在程度上從非常輕微到危及生命都有可能發生。一般環境性熱疾病的種類包括熱暈厥、熱痙攣、熱衰竭、中暑等。因此，南投縣衛生局特別呼籲5類人口是環境熱的高危險群，更要特別注意「環境熱」對健康的危害：
1）老人／老人對於環境溫度變化反應變遲鈍，排汗系統也較緩慢，若加上其他合併症或身體、認知功能障礙，因此更需要關心老人所處環境的舒適，如合宜的溫度與衣服及攝取足夠的食物與水分。
2）小孩／家長、照顧者或校方更要特別注意，孩童對高溫的調適能力不佳，除要提供足夠的水分外，更要避免將幼童單獨留在緊閉門窗的室內或車內。
3）慢性疾病者／熱會提高慢性疾病患者的風險，會因「環境熱」使體溫升高，增加中暑、心血管衰竭甚至死亡的機會；而腹瀉或發燒患者，尤其兒童若合併有腎功能或代謝性因素，會因「環境熱」造成過量體液流失和脫水而產生中暑現象等。
4）正服藥治療者／要注意藥物的貯放，避免高溫影響療效外，用藥更需經醫師指導，尤其心臟血管藥物可能會導致低血壓或脫水現象，更要特別注意。
5）高溫或密閉空間職業從事工作者／如勞工或農人，因此發現家或近鄰有需勞動者，要提醒密閉空間工作的安全，若是長者應勸導其勿在烈日當空下工作，尤其當需穿著防護衣或雨衣噴灑化學藥品、農藥者，更應謹慎防範熱傷害。
衛生局提醒，高危險群應隨時關注氣象溫度變化；避免直接在太陽底下運動或活動太久；高溫時應隨時補充水分；平時穿著寬鬆通氣而顏色較淡的衣服，也應儘量避免在上午10至下午2時烈日高溫或密閉環境作業；若需在當下工作，應更注意水分的補充及空氣的流通，避免傷害發生。