老薑汁2杯約400cc 蒜頭汁1斤 白醋1杯 檸檬汁1杯
忌用鐵鍋煮 以上4種材料混合煮滾後關火 不可以煮太久 放涼後加蜂蜜裝瓶放冰箱
每天1匙加開水喝 蒜頭熟化後不會有口臭的問題
薑汁補氣血 蒜頭是血管的清道夫 白醋和檸檬可以軟化血管