多攝取不同顏色蔬果 保「通」樂
記者郜敏／臺北報導 2015-05-22
董氏基金會最新調查顯示，國人身體快樂平均分數僅63分，主因就是水果吃不夠，尤以蔬果吃最少、常吃消夜、排便不順、睡不飽的年輕女性身體最不快樂，也有88.6%民眾未達到衛福部建議每天吃2份水果的標準。董氏建議，多攝取不同顏色的蔬果，才能獲得較完整的營養。