【華人健康網圖文提供／常春月刊】天熱難耐，不論在室內或戶外，許多人的汗臭夾雜著體臭，讓人忍不住想躲開，有些人的體質，一流汗就會發出難聞的酸臭味，究竟要如何解決這令人難堪又尷尬的狀態？
肝熱體質，易汗黃味臭
中醫認為臭味多跟肝臟失調有關，肝熱體質的汗多帶異味。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗表示，出汗對身體有益，可促進新陳代謝，但當汗液跟皮膚表面細菌混合後，會產生臭味，身體某些部位如腋下、腳部及腹股等，細菌容易積聚，汗腺亦較多，汗液較難蒸發，氣味亦見濃烈。當人體病後體虛、情緒低落或嗜食辛辣食物時，易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙，因而引起汗液排泄失調。
排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關，尤其汗臭跟肝臟最有關，因肝負責分解有毒物質，嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔，造成肝熱，而出汗是排毒的一個途徑，所以肝熱者體溫較高，排汗較多，體質也濕熱，汗液會呈黃色，且多有異味，更伴隨口黏口苦，小便少，發熱煩躁。
除去體臭，中醫有內服及外洗藥方，陳潮宗認為，可以內外夾攻調理體質，逐步紓緩體臭問題，內服以清肝瀉熱、化濕和營為主，外用滑石撲粉定時撲於患處，可以緩解體臭，也建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主，如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等，少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物，並注意平時穿著吸汗透氣的衣服，並保持乾燥。