B 發達集團高級顧問
來源:財經刊物   發佈於 2009-05-27 16:29

經建會:4月景氣分數11分 維持藍燈

經建會:4月景氣分數11分 維持藍燈
2009/05/27 16:04 中央社

行政院經濟建設委員會今天公布,4月景氣信號分數11分,較3月增加1分,燈號仍為藍燈。
領先指標綜合指數為92.2,同時指標綜合指數87.5,分別較3月上升2.6%、3.7%。
-----------------------------------------------------------------
讓你夏季好胃口的三道果蔬
每到夏季,很多人都會食欲不振。中國中醫科學院西苑醫院中醫專家李立志說,其實很多蔬菜水果做成飲料後都能起到開胃的作用。
鳳梨蘋果汁
在水果中,鳳梨中的酶含量最高。兩餐之間喝杯鳳梨蘋果汁,既能借助豐富的酶來開胃,又能補充維生素C,對健康十分有益,每天堅持喝一杯,食欲不好的胃口就能大開。
製作方法:鳳梨1/6個,蘋果1個,涼開水200毫升。將鳳梨、蘋果去皮切丁,加水放入果汁機攪拌均勻,即可飲用。
山楂麥芽茶
山楂是酸性食物,具有提高胃酸的作用,再加上麥芽更能消食健胃。在藥房都能買山楂和麥芽,需要注意的是麥芽要買外表略帶須的有芽麥芽,而且要炒過的。
製作方法:山楂10克,麥芽10克,甘草1片。將這些材料洗淨,加滾水500毫升直接沖泡,濾渣之後當茶喝,好喝又開胃。
白蘿蔔泡菜
清爽可口的白蘿蔔泡菜可算是開胃首選。做蘿蔔泡菜時,若使用有機白蘿蔔,就不必去皮。生薑則要用嫩姜,老薑的纖維太粗。小黃瓜也要儘量買有機的,以免農藥殘留。
製作方法:白蘿蔔半根,生薑5片,小黃瓜2根。白蘿蔔去皮刨絲,生薑刨絲或切片,小黃瓜洗淨切薄片。調味料可使用糖、鹽、醋,酌量拌勻。糖可用蜂蜜,鹽可用粗鹽,醋可用鳳梨醋、百香果汁或其他水果醋。以上的所有材料,依個人喜好加入調味料拌勻即可。

評論 請先 登錄註冊