本帖最後由 newone 於 15-11-19 20:51 編輯
每日剩餘認同互助專車遊戲規則如下:
11/20固定好友認同互助專車..改採固定好友互換為原則..因好友的認同好像無處去..ㄏㄏ
目前固定好友名單"金玉滿堂+貓大"...非固定名單請勿互助..3Q.....
五個基礎動作..各有進階..好東西與您分享..請自我鞭策..
(1)扶牆挺身http://www.s8088.com/forum.php?mod=viewthread&tid=851818&extra=page%3D1%26filter%3Dauthorid%26authorid%3D45129
(2)深蹲http://www.s8088.com/forum.php?mod=viewthread&tid=852331&extra=page%3D1%26filter%3Dauthorid%26authorid%3D45129
(3)拱橋式http://www.s8088.com/thread-852557-1-1.html
(4)撐體http://www.s8088.com/thread-853019-1-2.html
(5)腹肌鍛鍊http://www.s8088.com/thread-853385-1-2.html
天下武功蒐秘
凌波微步--獨步天下
http://big.assets.huffingtonpost.com/gareth-bale-copa-goal-against-barca-b.gif
吞雲吐霧奇功
https://coedmagazine.files.wordpress.com/2015/09/smoke-ring-tricks-1.gif?w=250
軟骨奇功--真的假的??
http://www.xiao1xiao.net/res/2015/01-30/18/02af0dd8fdbece7c7dba248d0b3ff3b5.jpg
一洋腿.....不知有沒比一陽指厲害
https://lh3.googleusercontent.com/-JcCC48_Hq_Y/UxZy8F01VsI/AAAAAAAHRuA/8c7mF3IpgcU/w426-h240/animation%2B%252833%2529.gif
這招叫"玉石俱焚"嗎----那ㄝ安捏--這位女士偶叫妳"世界第一猛"
http://ww1.sinaimg.cn/bmiddle/43a39d58gw1evh17guefmg20a507qhdu.gif
天龍八部練功後小小記錄一下:
凌波微步是逍遙派的武功..段譽保命澇跑的必要絕招..段譽見一個美女愛一個..然後突然全變成親妹妹..最後又確認原來全不是親妹妹..ㄏㄏ..最後立木婉清+鍾玲為妃子..這兩個偶都不是很喜歡..但兩個都很深愛段譽..他最終發覺深愛的王語嫣原來並未專情於他..於是放手讓她走..這倒符合偶一直勸人家的觀點..要在一起兩情相悅最好..不然一定要找愛你的..被愛絕對是最幸福的..ㄏㄏ..