靠血拚紓壓 小心強迫性購買症

2015-11-28聯合報 記者江慧珺
拒當購物狂 可以這樣做 圖／聯合報提供
「光棍節」剛過，加上百貨公司周年慶正熱，不少民眾瘋狂採購，等到回過神，手中多了好幾個提袋或是網路下了多筆訂單。醫師表示，若為了紓壓購物，長期購買不需要或不想要的物品，甚至囤積整間房無法控制，嚴重影響經濟或人際關係，就可能是「強迫性購買症」上身。
台大精神部教授李明濱指出，無節制購買是躁鬱症的躁期常見症狀，常伴隨情緒高昂、飛躍思考、睡眠需求減少等；但若非罹患躁鬱症，卻經常全神貫注於購物，且頻繁購買不需要的物品，超過經濟能力可負荷，並帶有強迫症與衝動性質，就可能是強迫性購買症，被視為是一種行為成癮。書田診所精神主治醫師施佳佐透露，門診曾收治一名卅歲出頭、外形亮麗且家境優渥的平面模特兒，因感情問題為了抒發情緒，經常血拼購物，即使後來一次刷卡購買數萬元的衣物鞋子，卻一點兒都不覺得開心，甚至因為憂鬱、失眠就醫，診斷後她原來患有強迫性購買症。李明濱說，強迫性購買症的盛行率約百分之五到七，一般初發於十至廿歲，不過，臨床上出現失能問題多是卅一至卅九歲的個案，推測可能此年齡層患者已開始獨立，且有自己的信用帳戶，治療可分藥物與心理治療為主。施佳佐說，強迫性購買症的人不一定會就醫，通常是有其他焦慮、失眠、憂鬱症狀，或造成家庭失和才會求助醫師。她指出，除了症狀服藥治療外，最重要還是協助創造更好的紓壓管道，如運動、喝下午茶、聊天、學才藝等，試著轉移注意力來改善購物成癮問題。