文／吳玉蘭
每個人在一生中，或多或少都曾受過一些燒燙傷或曬傷，這些傷口大多是一度至淺二度的小面積傷口，只要不受細菌感染，不需特殊處理，這些傷口多會在2至3週內癒合，疤痕的顏色也會隨著時間慢慢消退。
只是很多人在處理燒燙傷的傷口時，有一些小錯誤，雖不至於有什麼大麻煩，但也會讓人多痛苦好幾天。
◎錯誤一：燒燙傷後要立刻冰敷。
●正解：儘管大家對於燒燙傷的急救5字訣：「沖、脫、泡、蓋、送。」不陌生，可是一旦遇到燒燙傷事件時，大多都沒依照正確的急救步驟處理。
高溫會傷害皮膚，低溫也會造成傷害。燒燙傷後，受損的皮膚已經失去表皮的保護，不可以直接冰敷，以免凍傷。要立刻以緩和、流動的冷水沖30分鐘，或沖到不痛為止。
◎錯誤二：燒燙傷後，要立刻塗抹藥膏才會趕快好。
●正解：塗抹藥膏會讓熱能包覆在皮膚上繼續傷害皮膚。燒燙傷後，要迅速將「熱」移除，用風扇吹沒用，立刻沖水降溫，才是正確的處理方式。
◎錯誤三：高壓電才會電死人，一般的家用電電到了，也不會怎樣。
●正解：高壓電會立刻造成嚴重的傷害，甚至死亡，大多數人被一般的家用電電到雖不致受傷，但電流若流經心、肺、腦、腎等重要器官也會造成傷害。
舉例來說：電流流經心臟易造成心律不整、心跳停止或死亡。還有，不管遭受何種電傷，只要患者有喪失意識的情形，即使只有幾秒鐘就恢復，皆應立刻送醫治療。因為有些電傷的症狀會延遲發生，一旦發生往往會讓人措手不及。
◎錯誤四：燒燙傷的水泡不可以弄破。
●正解：燒燙傷的水泡如果直徑小於2公分可不需弄破水泡，若水泡直徑大於2公分，或水泡的位置在關節等活動頻繁處及易摩擦處，為避免不小心弄破水泡，造成更大的傷口，可用無菌針頭、棉花棒將水泡刺破後，吸乾組織液，再用優碘消毒，蓋上紗布，要注意不要移除水泡上的表皮，以做為保護層。
◎錯誤五：醬油、咖啡等深色的食物會讓疤痕的顏色變深。
●正解：疤痕的顏色變深，與紫外線照射後造成的色素沉著有很大的關係。燒燙傷傷口癒合後防曬3至6個月，外出前，擦上防曬係數（SPF）15至30的防曬用品，或穿上長衣褲皆可避免或減少色素沉著的情形。
深色食物不會讓疤痕顏色變深的，不過，菸、酒及刺激性食物會影響傷口的癒合，傷口越慢癒合日後留下疤痕的機會也越大。所以為了傷口好，在傷口完全癒合以前，這些東西還是少碰為妙。
（作者為中華民國燒傷學會資深護理師）