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【減肥】減肥關鍵是補腎? 中醫教你不斷食減肥法 : 1個月狂瘦20kg ! ft.@樓中亮中醫博士 |下班經濟學227
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來源:
健康養身
發佈於 2022-02-19 07:39
【減肥】減肥關鍵是補腎? 中醫教你不斷食減肥法 : 1個月狂瘦20kg ! ft.@樓中亮中醫博士 |下班經濟學227
什麼方法比168斷食還簡單? 你有試過中醫減肥嗎? 你知道減肥的關鍵竟然是補腎嗎?今天邀請到中醫博士樓中亮醫師來教大家,3個月狂瘦60公斤,不斷食就能瘦身的方法是什麼?更獨家教你1招不再復胖一起來看看 !
#運動存#減肥#瘦身
00:00 精彩開場
01:08 3個月狂瘦22kg ! 錯誤減肥易復胖又傷身 !
01:58 補腎是減肥關鍵? 中醫減肥不斷食還能瘦身 !
05:11 96瘦到48kg秘訣!中醫一招突破減肥停滯期!
06:59 月胖3kg、易得癌症 ! 減重3大地雷千萬別碰 !
11:00 225樓式瘦身法 只要2招2周腰圍瘦5公分 !
13:58 減肥先區分體質 ? 4大體質這樣吃瘦更快 !
20:46 3個月狂瘦60kg ! 5招樓式減肥法想復胖都難!
23:56 不吃藥不挨餓 ! 想復胖都難的補腎減肥操 !
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