主持人：廖盈婷 ‪@SnowNonxstop‬
來 賓：江守山醫師│洪惠風醫師│陳冠任醫師│袁明琦醫師

00:00開場
00:43從健檢數值看高血脂
03:24國中生每日喝手搖竟寫脂超標
06:36超強營養通血管食物
18:04降膽固醇需避開三大壞蛋
19:22三招檢驗升膽固醇元凶
21:51吃黑巧克力預防心臟病23:08 7成高血脂與遺傳有關
23:41 透過飲食運動一個月降血脂
25:28 日常五 招降血脂
27:24 四種清血管好食物
29:03 忽略胸悶 心肌梗塞險喪命
31:00 掌握心臟黃金時間自救
34:53 心梗後裝支架 大改生活飲食