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友望 發達集團副董事長
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來源：健康快樂
發佈於 2021-08-31 06:46
一個女人的持久魅力，和容貌無關，是從做好「1件事」開始--1
前幾天朋友發來一張照片， 她去做核酸檢測， 掛號單上大寫加粗的字體寫著——年齡：40歲。
她無奈地說：「雖然每天都在努力裝作很年輕的樣子， 但是醫生會提醒你， 你不再是小女孩了。 」
這個朋友單身， 獨居十幾年， 工作上獨當一面， 假期就讀書、旅行， 一個人的生活過得充實豐富， 於是就活出了一種「無齡感」。
沒有年齡的約束， 跟隨自己的心意， 保持著和年輕無關的生活方式。
從外貌上看， 她身材勻稱、面色紅潤、眼神清亮， 沒有了20歲的女孩的青澀， 也沒有傳統意義上人到中年的滄桑， 看起來成熟又有活力。
白宮最年輕的健康政策顧問阿圖·葛文德，接觸過無數患者， 有最窮的人， 也有頂尖的富豪， 他說：「青春留不住， 衰老不可逆轉。 」
地心引力對每個人是公平的， 歲月流逝， 每個人都會從青春明媚走向衰老， 眼角的周圍、手上的斑點， 終會一點點加深。
但也有一種女人， 她們對生活積極、對遠方充滿想像， 她們永遠眼裡有光、年齡成謎。
心理學研究表明， 一個女人的持久魅力， 其實是從做好自己開始的。
1.有的女人接納了別人， 卻不會接納自己
羅傑斯在《個人形成論》中說——「接納是對於自己這個獨立的人尊敬和喜歡， 願意以自己的方式擁有的感受。 」
接納自己， 即可以正視自己的優點， 也可以接受自己的缺點， 它意味著無論是消極的或是積極的， 它們對我們每一個波動變化方面的關係， 都是接納和有幫助的， 我們不會因為別人誇獎自己而產生不配感， 也不會因為別人批評自己而產生自我懷疑和自我否定。
很多時候， 我們對別人很客氣， 對方所有的缺點在我們看來都是無傷大雅的， 但是同樣的事情落在自己身上，我們就沒辦法釋懷。
對別人禮貌， 對自己吝嗇， 始終都是一個女人不懂得接納自己的弊端。
在這個世界上， 我們始終都需要明白， 只有自己才能讓自己舒服下來， 所以不完美的是自己， 完美的是自己。
日子與其一天天在愁雲密佈當中度過， 倒不如讓自己的心情變得明朗起來。
當我們約會接納自己的時候， 我們就會成為一束光， 到那時， 我們身邊不會缺乏追求我們的人， 因為誰接近我們就等於是接近了光。
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