要想遠離心腦血管疾病，以下8點要做到，健康生活很重要--3
(七)中醫「治未病」療法
中醫「滑未病」屬於中醫學理念，指疾病在「隱而未顯顯而未發，發而微小」的狀況時，採取 綜合防治。其方法是，首先通過體質辨識，得出其屬於正常體質抑或病理體質，在病理體質中 屬於何類型的病理體質，從而針對性地調理這些病理體質，達到「治未病」的目的。對於心腦血 管疾病來說，同時也防治了和這種病理體質暗合的心腦血管疾病以及危險因素。也可以說，這 些病理體質調理好了，就等於預防了心腦血管疾病。這是中醫「治未病」理論的核心和要點所在。
(八)保健食品在心腦血管疾病一級預防中的應用
具有保健功能的食品在心腦血管疾病預防中的作用突出，並且越來越受到重視。具有保健功能的食品種類繁多，大都通過調脂、降血壓、調血糖、抗自由基(抗過氧化)、促進代謝、增進 心血管系統功能，從多角度、多方面對心腦血管疾病進行防治。