結婚兩年的朋友，也備孕了一年多，可就是一直沒成功。去醫院檢查的結果是：月經不調導致的。經過調理，上周末又去查血什麽的了，希望這次能夠成功哦。這是想要孩子得不到，還有一類人是不想懷孕了卻一直中招！據說有四類人天生就是易孕體質，一碰就能懷孕，
1、月經規律：備孕媽媽都知道，正常月經時間持續3-7天，間隔時間為28-40天，而顏色都是鮮紅，沒有血塊。所以說只要是月經正常，那麽排卵功能肯定就正常，排卵功能正常，加上能夠更精確找準排卵期，那麽懷孕就是一件非常順理成章的事兒了
2、身材適中：現在的女孩子都講究苗條，胖的希望自己也能擁有小蠻腰，而瘦的也總是對自己不滿意，總覺得應該瘦點更好看，殊不知其實太胖或太瘦都會影響自身的受孕狀況，因為如果太瘦或者太胖的話都會內分泌系統失調，如果內分泌一旦出現問題的，那麽排卵期就肯定不準了，因此就會影響到懷孕的幾率。
3、手腳暖熱：相信備孕的女性都知道，手腳冰冷就屬於體內寒氣過重，如果有這種情況的女性一般都是有宮寒現像，試想一下，一顆好的種子都要在肥沃的土壤中才能生根發芽，更何況咱們的胎寶寶呢？西醫也證明了，手腳常期冰冷的女性，在月經方面是比手腳暖和的女性更容易出問題。
4、子宮，卵巢沒損傷過：如果備孕媽媽子宮和卵巢都沒有問題，排卵又正常的話，那麽懷孕也是非常容易的事，除非是伴侶有問題。現在很多年輕的女性都把人流當避孕措施，這種方法是不可取的，女人要學會愛護自己，不要一不小心就讓自己“失去了”做媽媽的權利。
提醒備孕媽媽：其實體質是可以通過自己的努力來改善的，備孕也就輕松啦。
1、保重。這裏可不是說讓妳保重身體喲，而是真的要控制住合適的體重體型，太胖太瘦都是過，有運動習慣的女人少有超重，而體重也與女人的孕力有關。
2、葷素搭配。據統計吃全素的減肥女性中有78%的人出現了停止排卵的生理現象，而且幾乎全組人的月經周期都比正常時間短，所以記得飲食要均勻，葷素搭配才是最佳減肥辦法。
3、平和的心態。保持良好的心態，心態好，遇事都覺得開心，樂觀的心態不僅可以影響到身邊最親密的人，還能增高自己的受孕幾率哦。
最後，祝願大家都能“好孕”。
備孕要註意什麽？
1.殺精食物要少吃
在備孕期間和未準媽媽相比，男性們對於飲食就比較隨意了，但還是需要知道一些食物不吃為好，比如芹菜、啤酒、咖啡等都最好避免食用或者飲用。
2.緊身褲子要少穿
到了秋天，男性們應該都會穿長褲了，但還是要註意盡量少穿或者不穿緊身的褲子和內褲。否則比較緊身的褲子或者是過高的溫度都對男性體內的精子和生殖功能有不好的影響。
3.養成良好的生活習慣
秋季是備孕的好季節，不只是女性們一個人需要關註備孕的註意事項，同時男性也是需要註意很多方面的。飲食習慣和作息都要規律，熬夜、喝酒吸煙都要盡量的避免，這樣有助於優孕優生，有一個健康聰明的寶寶。
4.合理補充營養
父母的身體健康狀況對寶寶至關重要，父母雙方的營養良好，孕育的寶寶才能更健康。在秋季，夫妻雙方應該多吃一些蛋白質豐富的食物，充足的蛋白質能夠促進身體對營養的吸收，還能夠促進大腦的發育。此外，還應補充維生素，增強身體免疫力。補充一些礦物元素，避免出現貧血或者低鈣的問題。
5.補充葉酸
備孕這個階段，不僅是女性需要補充葉酸，男性也是需要補充葉酸的，能夠避免胎兒畸形的發生。此外，女性備孕補充葉酸能夠為胎兒提供一個良好的環境，讓妳的寶寶在妳的身體裏面能夠健康的成長。
6.適量運動
如果有意備孕，每天適量運動是必要的，散散步、跑步，都能夠提高身體免疫力，增強體質。特別是對於男性，適量的運動還能夠提高精子的活躍度和精子的質量。
7.註意保暖措施
不要穿一些露肩、露臍和低腰的褲子。少吹空調多泡腳，這樣會讓身體的寒性慢慢淡去。
8.少熬夜
要知道熬夜很傷陽氣，而陽氣正好是我們身體維持新陳代謝的一個原動力。註意勞逸結合，過於操勞也不容易懷孕。
9.少吃生冷食物
因為吃生冷的食物的話，會加重宮寒體質，像冰淇淋、生魚片、冷飲等。其實很多食物在常溫下是溫性的，一旦進入冰箱冷藏後就會變成寒性的。