"要活就要動"

"要活就要動"... 深層肌肉訓練及通全身經絡....
肩頸放鬆法（1）
www.youtube.com/watch?v=4m9Fy1bHVwc
肩頸放鬆法（2）
www.youtube.com/watch?v=oVX7-cGwOLI

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