家庭必備，超實用常見病症處理知識--2
如何預防頭暈？
很多導致眩暈的疾病沒有很好的預防手段。
卒中、偏頭痛、低血壓等疾病引起的頭暈可以在一定程度上預防：
1. 積極控制高血壓、糖尿病、心臟病、腦血管病；
2. 保證良好休息，避免過度疲勞；
3. 合理膳食，多喝水，戒菸、酒、咖啡。
頭痛
頭痛時還有什麼表現？
整個頭或頭上某一區域脹痛或鈍痛、搏動性疼痛（隨著心跳感到一下一下的頭痛）、頭部沉重感或勒緊感等，同時可伴有噁心、嘔吐、眩暈和視力障礙等。
頭部外傷、偏頭疼、顱內感染、腦血管病變、腦積水、顱內腫瘤、低顱壓、癲癇等原因，均可能造成頭痛的症狀。
醫生會根據頭痛發生的速度、疼痛的部位、開始及持續的時間、疼痛的程度、疼痛的性質及伴隨症狀等可對頭部疼痛加以鑑別。
頭痛怎麼辦？
大多數頭痛是由於冷熱刺激、感冒、鼻炎、壓力過大、情緒激動、內分泌失調、過於疲勞，甚至癔症引起的，通常休息一周左右，疼痛的症狀就會緩解、消失。
如果經常頭痛、突發劇烈頭痛難以忍受、頭痛持續無緩解時，都應該及時去醫院做檢查。醫生會根據具體情況進行有針對性的檢查。
如果頭痛是頭部受傷後出現，或者沒有外傷，但同時出現體溫升高、頸部僵硬、意識模糊、看東西重影、極度虛弱、說話困難等症狀時，立即撥打 120 求救。