夫妻間的相處一個轉念就可能上天堂或下地獄，既是百年修得共枕眠，何不好好把這門功課修好呢……
〈禍從口出〉傷人的話 千萬別出口
文／素素
有時候我們常常認為，在外面工作時因為不得已，所以必須戴上面具說話、待人，但在家時，親人怎樣都會包容，所以可以隨心所欲，講話不用掩飾。也因此，對於親密的愛人，我們常常口不擇言，直話直說，但其實，傷人的話不只不能對外人說，更不應該對親密愛人講。
我的朋友J，她最近與老公相處上出了點問題，原因是他們在溝通時，老公無意中說了一些傷人的話，讓他們的關係陷入僵局。
朋友的老公最近應酬頗多，常常喝得醉醺醺回家，朋友覺得老公這樣一方面傷身，另一方面也影響家庭生活，所以試著跟老公在上班路上溝通這件事。
朋友一開始便表明期望老公能改善密集的應酬，沒想到老公聽了不悅，突然冒出了下面這樣一段話：「拜託，妳懂什麼？妳受夠了這樣的生活，我也受夠了妳，好嗎？」
聽到老公的回應，J訝異不已，然後老公指責她不夠成熟、不懂事……這些話，也讓她很受傷。J開始反覆思考：「我不過是要求他改善頻繁應酬，怎麼變成他對我也很不滿，有很多抱怨？」憂鬱的情緒持續蔓延，甚至嚴重到必須看精神科醫師。
兩人越來越相敬如冰的相處模式，也讓周圍的這群好友開始擔心。
於是派出代表，找了個適當的時間點，打了通電話詢問朋友的老公。朋友老公說：「我講話就是這樣，這根本就是吵架時會說的話嘛，她應該要知道啊！這有什麼好記到現在的？」
看到J的例子，一位長者就對我們說：「如果你常對配偶說出傷人的話，總有一天必定要付出代價。」
這位長者剛結婚時，就是那種常在婚姻中發號施令的人。
年輕時與老公吵架時，會因為一時氣頭上，便說出不留餘地、很傷人的話；終於在一次大吵後，隱忍很久的老公說出比她更狠的話：「既然妳對我及婚姻如此不滿，那麼妳走吧，我絕不會留妳！」當時她對於老公的反應傷心難過加上驚訝不已：「我只是因為生氣，才說出難聽的氣話，他怎麼會這樣就放棄我？」
還好這一切都還來得及，長者那時自我反省，決心要好好經營她的婚姻，改變對親人的態度，在相處上運用了她自己的社交智慧，成功挽救了她的婚姻，現在已跟老公結婚30年，感情非常好。
所以，我覺得經營婚姻的祕訣，就是永遠要把另一半當成是你社交生活的一個最重要的人，絕對不是那種毫無修飾的表現跟相處模式；把要說的話，「拐彎抹角」點出重點，才是維持婚姻的不二法門吧。因為當我們說出傷他／她的話時，也等於傷了自己。