2016-02-24 11:41 聯合晚報 記者陳麗婷
國人安眠藥用量增加，食藥署統計，103年安眠藥用量為3.39億粒，比102年3.27億粒增加1.2億粒，為史上新高，除了佐沛眠外，其餘包括伯替唑他、唑匹可隆等藥物全部用量呈上升趨勢。醫師表示，尤其老人家因生理變化，睡眠時間短或易醒，常需靠短效安眠用藥，但長期依賴及自行增加劑量，恐造成成癮或用藥卻無法改善睡眠等問題，形成惡性循環。
食藥署管制藥品組科長何淑惠表示，若以用量來說，增加最多的是舒樂安定(Estazolam)，103年比100年增加1972萬粒，其次是唑匹可隆(Zopiclone)增加911萬粒及伯替唑他(Brotizolam)。
若以增加幅度分析，103年伯替唑他的用量比102年成長112%左右、唑匹可隆則成長了46%左右。而所有安眠用藥僅佐沛眠用量呈下降趨勢，且不論是非苯二氮平類或苯二氮平類藥物，使用族群均以80歲以上女性較多，其次為60-79歲女性。
食藥署管制藥品組長蔡文瑛表示，佐沛眠主要是多年來加強藥物管理等，不過，不少老人家仍因睡不好、容易早醒，需依賴安眠藥，因此，像是伯替唑他就屬於短效藥物，老人家較常使用。
台中榮總精神部主任藍祚鴻表示，門診曾碰過77歲婦女從年輕就一直照顧家庭，兒女長大後、雖變得較為輕鬆，但近一年來卻常覺得焦慮、睡眠時間愈來愈短，起初診所醫師開立短效安眠藥後逐漸改善，後來吃出習慣且白天反而精神差，轉至精神科就診後，建議她調整作息、晚上不要太早睡覺，慢慢改善了睡眠短、易醒等問題。
另一名男性高階主管則因壓力大、加班，常因晚上想公司事情、無法入睡而就診，初期服用短效藥物效果不錯，但因壓力未減、喝酒應酬，為了睡得好，他自行加重劑量，每天從一顆變為四顆，還好醫師發覺後將他轉至精神科，發現他有打呼、肥胖等問題，建議運動、減重，以及減少喝酒，並改以中長效藥物取代短效，避免戒斷症狀，情況慢慢好轉。
藍祚鴻提醒，安眠藥雖可改善睡眠問題，但仍應先找出原因，並加以改善，才能徹底擺脫失眠困擾。