社區› 健康養身›蛋白質首選魚料理 專家揭：重金屬3部位 呂心喻 傅家興 採訪報導‪@newsebc‬
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來源：健康養身   發佈於 2025-06-10 23:51

蛋白質首選魚料理 專家揭：重金屬3部位 呂心喻 傅家興 採訪報導‪@newsebc‬

魚肉是很好的蛋白質來源，特別是魚皮，被譽為營養黃金，連皮帶肉吃很健康。但你吃下的不只是滿滿的DHA、膠原蛋白，還可能是重金屬毒素。專家提醒，吃對比吃多更重要，有哪些禁忌？一起來看！
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