這對家裡有老人家的 真的很重要
謝謝分享!!

影片中的80歲老太太做了這個運動
從不能站不能走
到能站能走
此運動還能把身體裡的髒東西向外排出
值得學學
1. http://www.youtube.com/watch?v=4D-dBuG9Rm0
2. http://www.youtube.com/watch?v=pRL3OH2mbRM
3. http://www.youtube.com/watch?v=s2727K7xCrQ
4. http://www.youtube.com/watch?v=OJglqnS6zSM
5. http://www.youtube.com/watch?v=e9zdA53mbKQ