首頁
論壇
登錄
/
註冊
分享
發帖
請輸入關鍵字
遊客
Lv.0
0
認同
0
銅幣
首頁
論壇
許願
錢包
薪資
任務
排行榜
簽到
New
勳章
遊戲
New
股票
考試
New
社區
›
健康養身
›
番茄炒蛋
股海煉金
期天大勝
實力養成
您真內行
投顧明牌
財經刊物
價值投資
房產
權證
選擇權
基金
盤後分析
品味生活
健康快樂
勵志成長
幽默搞笑
哈拉閒聊
健康養身
全員公投
發達公告
afang
發達集團員工
來源:
健康養身
發佈於 2008-09-25 05:25
番茄炒蛋
大家不彷一試
今天向各位介紹一道很家常的-番茄炒蛋,雖然是很家常的菜,但是要煮到色香味具全,可還是有很多小秘訣的歐。
先把番茄去皮,番茄先在頂端劃個十字,用熱水燙剛劃開的地方一下,這樣番茄皮自然會從十字部分翻開,就可以很容易取下番茄皮。
把四個雞蛋打散,在鍋中加入少許的油,再把蛋倒入鍋中,注意不要炒到焦熟。蛋在鍋中時,用大火慢慢推拌,這樣雞蛋的形比較完整,看起來會比較像片狀,而不會碎碎散散的,倒入盤中。
把半碗水加入鍋中,順便把番茄也加入,加入番茄後可以先煮一下,讓番茄軟化而讓味道融入湯汁之中,之後可以放一大匙砂糖,再加入一大匙番茄醬,大約煮個一分半之後,煮到番茄軟化,加一小匙的鹽,火關小之後再加2大匙太白粉水勾芡,最後把蛋加入鍋中翻炒一下即可完成,放入盤中,再灑點蔥花在上面,美味的番茄炒蛋就完成了
材料:雞蛋4顆、番茄2顆、番茄醬1大匙、蔥花適量、太白粉水2大匙、水半碗、砂糖1大匙
<本帖最後由 afang 於 2008-09-28 07:55 編輯 >
1.6w+ 次閱讀 ⋅ 24 條評論 ⋅
舉報
認同 (
0
)
打賞 (
0
)
轉發 (0)
收藏 (0)
評論 請先
登錄
或
註冊
所有
本月
本周
昨天
今天
最新
點讚
感謝文
討論文
全部評論(24)
查看更多
熱門資訊
蘋果和黃芪、麥冬搭配煮一煮,萬萬沒想到居然那麼厲害
年過半百肌肉流失快 凍齡防老動起來|#大愛新聞 #馨儀說新聞 #健康
《社會》流感疫情發威!增165例重症、30死 雙創新高
不是早睡早起!研究曝「這2字」才是抗老化的關鍵:中年人快學
視網膜裂孔無痛感 飛蚊.黑影是警訊|#大愛新聞 #視網膜剝離 #視網膜裂孔
優質睡眠修復大腦 預防失智上身|#大愛新聞 #睡眠不足 #失智症預防
骨科專家已證實:一種水果是骨密度的補充劑
中秋想大啖美食又怕胖 營養師教「3少1多」原則兼顧美味與健康
烤肉醬藏健康陷阱 熱量、鈉含量驚人 自製才安心
秋分燥邪來襲 小心嘴破、流鼻血、便祕 中醫揭「上火」調養關鍵
afang
的粉絲
最近瀏覽