主持人：廖盈婷 ‪@SnowNonxstop‬
來 賓：江守山 醫師│譚敦慈

00:00 開場
02:11 腎絲球過濾率怎麼看
04:12 腎功能下降 竟與這些有關!
08:09 腎絲球過濾率低 調養可逆轉!
09:51 意想不到的傷腎物
14:31 吃這些強化腎絲球
18:28 多喝水護腎臟 這種水千萬別碰
22:15 護腎料理：洋蔥百香果開心果
26:01 日常傷腎行為
27:56 保健品藏危機 這款最要命!
35:21 愛吃止痛藥 注意這點超傷腎