2026/09/25 14:40

存不到錢不是賺太少！3寶媽揭「不在乎自己開銷」的習慣最傷荷包。（資料照）
〔財經頻道／綜合報導〕不少人總覺得自己是因為「賺得不夠多」才存不下錢，但日本部落客中道安指出，真正影響儲蓄的關鍵，往往在於日常的金錢管理方式。她分享自身經驗表示，許多存不到錢的人，普遍都有「不在乎自己開銷」的習慣，因為沒有記錄，最終導致浪費與入不敷出，而並指出，自己則在45歲才開始認真儲蓄，雖然要養育3個孩子，經濟狀況並不輕鬆，但透過每月掌握餘額、檢視消費方式，以及建立自動存錢機制3個簡單做法，建立1套避免浪費的理財系統，不僅逐漸養成良好的儲蓄習慣，更成功翻轉財務狀況。
日媒報導，「我想獨立生活。」抱著這樣的想法，日本中道安在45歲重返職場，48歲時，她與丈夫分居，獨自撫養3個孩子；55歲時更創辦自己的公司，開始按照自己的意願生活。

即使當時家庭經濟並不寬裕，中道安仍設法存下一些錢。她表示，自己能夠在養育3個孩子的同時累積積蓄，是因為建立了1套理財系統，透過控制浪費，讓儲蓄逐漸累積。
中道安認為，幸福是一種感覺，有錢並不代表一定幸福，有些人很有錢卻感受不到幸福，也有人即使沒有錢仍能感到幸福，因此金錢與幸福沒有太大的關聯。不過，她也深刻體會到，金錢可以帶來財富，並解決許多問題，若只是因為沒有錢而無法做某些事情，將會成為很大的劣勢。
因此，她在45歲開始認真存錢。她分享，想要開始理財，首先可以從記錄每個月的收入和支出做起，了解自己的錢究竟流向何處。她認為，許多存不下錢的人可能沒有留意自己的開銷，因為沒有記錄，容易在不知不覺間把錢花在不必要的東西上，最後造成入不敷出。
如果覺得製作家庭預算太麻煩，中道安建議，可以改用信用卡支付所有款項，讓信用卡帳單成為自己的預算表，直接確認一共花了多少錢、又花在哪些地方。她自己就是如此，即使只有100日圓的小額消費，也會使用信用卡付款。
透過查看支出清單，也能更清楚掌握自己的消費習慣。例如發現某個月外食花太多，就可以提醒自己下個月減少相關支出；同時，也可能找出一些自己已經忘記的花費。她指出，難以存錢的人往往有許多這類沒有被記錄的支出，因此也要確認買回來的東西是否獲得合理利用，避免浪費。
除了記錄支出，她還會每個月將儲蓄餘額輸入Excel表格，並把銀行及證券公司的帳戶餘額全部加總，再與上個月比較資金增減。如果資金持續增加，就代表資金狀況良好；反之，如果持續減少，就表示資產正在下降，需要更加謹慎消費，避免負債。
中道安表示，自己已經使用這套理財方法5年，感覺錢逐漸增加，也因此養成儲蓄習慣。隨著時間過去，她愈來愈有「我不想再花錢了」的意識，消費習慣也跟著改變。
她認為，當掌握現金流之後，下一步就是重新檢視自己的消費習慣，因為如何使用金錢，將決定這筆錢究竟是投資，還是浪費。